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Location
Saint Denis, 35, Sesto San Giovanni, 20099, (MI)
Chi sono e di cosa mi occupo
Sono una nutrizionista specializzata, con una lunga esperienza in diversi ambiti legati alla salute e al benessere alimentare. Negli anni ho collaborato con diverse realtà professionali, acquisendo competenze approfondite nel campo della nutrizione clinica e della ristorazione collettiva.
La mia carriera professionale è iniziata nel 2016, con una collaborazione presso lo Studio Up di Milano, dove mi sono occupata di supporto nell’elaborazione di diete su progetto personalizzato. Durante questo periodo, ho sviluppato un approccio basato sulle esigenze specifiche di ogni paziente.
Dal 2018 al 2019, ho avuto l’opportunità di svolgere un tirocinio presso l’ambulatorio pediatrico di nutrizione dell’Ospedale San Paolo di Milano, un’esperienza che mi ha permesso di approfondire la nutrizione dedicata all’età evolutiva e ai bisogni specifici dei bambini.
Successivamente, dal 2019 al 2022, ho collaborato con l’Università degli Studi di Milano, ampliando ulteriormente la mia conoscenza in ambito accademico e di ricerca, lavorando a stretto contatto con esperti del settore.
Tra il 2019 e il 2023, sono stata nutrizionista presso la Giemme Ristorazione Srl, dove ho avuto l’occasione di contribuire alla gestione nutrizionale di grandi gruppi e di sviluppare menù equilibrati per la ristorazione collettiva.
Dal gennaio 2020, ho avviato la mia attività di libera professione, fornendo consulenze personalizzate per il miglioramento dello stile di vita alimentare, sia per singoli individui che per aziende.
Infine, a partire da ottobre 2023, ho intrapreso un nuovo percorso come docente di biologia presso l’Istituto Superiore di Osteopatia, un ruolo che mi consente di trasmettere le mie competenze anche alle nuove generazioni di professionisti del benessere.
Ogni mia attività è orientata a fornire un supporto professionale e personalizzato per aiutare le persone a migliorare la loro salute attraverso l’alimentazione. Credo fermamente che una dieta equilibrata e adatta alle esigenze individuali sia la chiave per uno stile di vita sano e duraturo. vita sano e attivo.
Le mie specializzazioni
Offro un approccio completo e personalizzato per aiutare i miei pazienti a superare le difficoltà fisiche e migliorare il loro benessere complessivo. Di seguito troverete una descrizione delle mie principali aree di specializzazione:
1. Nutrizione in Gravidanza e Diabete Gestazionale
Specializzata nella consulenza nutrizionale per le donne in gravidanza e nella gestione del diabete gestazionale, come approfondito durante seminari e progetti pratici presso l'Università degli Studi di Milano e l'Ospedale San Paolo.
2. Gestione Nutrizione in Patologie e Intolleranze Alimentari
Esperta nella gestione di diete specifiche per persone con allergie alimentari, come l’allergia al nichel, e disturbi cronici come la fibromialgia e la sindrome da fatica cronica, acquisita attraverso vari webinar e conferenze su queste tematiche.
3. Nutrizione Sportiva e Alimentazione Vegetariana/Vegana
Competenza avanzata nel campo della nutrizione per sportivi, con particolare attenzione a regimi alimentari vegetariani e vegani, grazie alla partecipazione a eventi formativi e progetti specifici nel settore della nutrizione sportiva.
Come posso aiutarti
Nel corso della mia carriera come nutrizionista, mi sono specializzata nel creare piani alimentari personalizzati per rispondere alle esigenze specifiche di ciascun paziente. Che si tratti di supportare la nutrizione in momenti delicati come la gravidanza, gestire patologie croniche o affrontare allergie e intolleranze alimentari, il mio obiettivo è sempre quello di migliorare la qualità della vita attraverso un’alimentazione bilanciata e consapevole. Lavoro a stretto contatto con le persone per garantire soluzioni su misura, che tengano conto delle loro condizioni di salute e dei loro stili di vita.
Nutrizione in Gravidanza
- Supporto nutrizionale per la mamma e il bambino
- Gestione del diabete gestazionale
Alimentazione Sportiva
- Nutrizione per migliorare la performance atletica
- Alimentazione per il recupero post-allenamento
Alimentazione Vegetariana e Vegana
- Piani nutrizionali personalizzati per diete vegetariane e vegane
- Supporto nutrizionale per lo sportivo vegano
Educazione Alimentare e Prevenzione
- Programmi di educazione alimentare
- Supporto nutrizionale per famiglie
Gestione Nutrizione in Patologie Croniche
- Supporto nutrizionale per patologie croniche
- Miglioramento della qualità della vita
Intolleranze Alimentari e Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS)
- Diete personalizzate per allergie e intolleranze
- Gestione della Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS)
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Se vuoi avere più informazioni professionali su di me, scarica il mio curriculum.
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Patologie trattate
Nutrizione in gravidanza
Diabete gestazionale
Nutrizione pediatrica
Alimentazione per sportivi
Gestione del peso corporeo
Intolleranze alimentari
Allergia al nichel
Celiachia
Sindrome dell’intestino irritabile (IBS)
Fibromialgia
Alimentazione vegetariana e vegana
Ipertensione
Dislipidemie (colesterolo e trigliceridi)
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